RESSOURCES SUR LES COMMOTIONS
Concussion Help Canada is an educational service aimed at making the rehabilitation process easier to
understand and navigate for concussion patients.
Une commotion cérébrale est une lésion cérébrale qui ne peut pas être vue sur les radiographies de routine, les tomodensitogrammes ou les IRM. Cela affecte la façon dont une personne peut penser et se souvenir des choses, et peut provoquer une variété de symptômes.Tout coup à la tête, au visage ou au cou, ou un coup au corps qui secoue la tête, peut provoquer une commotion cérébrale.
-Parachute https://parachute.ca/en/injury-topic/commotion cérébrale/
Signes et symptômes
explication détaillée de la commotion cérébrale
que faire dans les premiers jours après une commotion cérébrale?
Veuillez noter à propos de l'image ci-dessus :
Les choses à faire : Je voudrais noter que même s'il s'agit d'une très bonne ressource, de nouvelles recherches montrent qu'à partir de 15 minutes d'activité de marche légère 24 hours after concussion , et ne pas prolonger l'activité, peut vous donner une meilleure chance de récupération.
Les choses à ne pas faire : Je voudrais également noter que bien que cela puisse être un bon conseil pour certains réduire l'utilisation d'appareils électroniques ce ne sont pas les écrans qui posent problème. C'est la surcharge du système visuel qui survient après une commotion qu'il faut essayer de réduire. Cette surcharge entraîne une endurance réduite et peut entraîner d'autres symptômes. La cause de cette surcharge peut inclure la lecture de livres, essayer de suivre et de participer à des conversations,_cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_aller dans des environnements très lumineux et occupés et ne se limite pas aux appareils électroniques.